正常来说男性的阴茎勃起时是有力且持久的，这样才能够在伴侣互相配合好的状态下得到高质量的性交，但是男性一旦出现阴茎勃起无力，或阴茎勃起不持久都会大大降低了性生活的质量，甚至无法完成性交，从而影响到了夫妻间的感情。阴茎勃起的时间很短，那么这是怎么回事呢?什么原因导致的呢?

　　许昌阳光医院医生讲解：生活中导致男性勃起时间短的原因包括

　　1、导致男性勃起时间短的原因有精神方面的因素，男性朋友在平时应学会怎样来抒发自己的情感，多和爱人沟通交流，性交过程中应保持轻松愉快的心情，避免产生紧张心情。如果男性长时间处于精神压力下就会可导致阳痿(ED)。带着这样精神状态过性生活的话，次数过多，使勃起中枢经常处于紧张状态，久而久之，也可出现阳痿(ED)。

　　2、来自生活习惯上的影响：导致勃起时间短的因素还有不规律地作息和不良的生活习惯。所以医生建议男性的生活应该过得充分点，早睡早起，多锻炼，有时候硬了并不代表就要解决的。多留意健康，特别是心理上的。其实你不去想慢慢就会发觉其实你能硬好久。相关阅读：阴茎勃起不坚的原因有哪些

　　3、夫妻配合方面的因素：勃起时间短是男性朋友比较痛苦的一件事情，这是阳痿(ED)的一种表现。导致女人根本未达到性兴奋，首先应考虑夫妻生活配合不和谐的问题。其实，勃起时间短的问题，与夫妻生活间隔时间的长短存在一定关系。也就是说，夫妻生活频繁。也会导致勃起的时间短。

　　温馨提示：以上就是男性长时间勃起不久的原因，希望对大家有帮助，阴茎无法勃起或者勃起不持久男性应当警惕预防阳痿找上门。如果您有什么疑问，想了解更多有关疾病的知识，可以点击咨询24小时在线客服，医生会根据您的身体状况提出建议，与医生一对一免费交流，在线预约来院就诊无需排队，更方便更贴心。